9月より新クラス「アスリートクラス」開校に向け、無料体験会を開催します！

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このクラスは、スポーツのさらなるパフォーマンスアップを目的としたクラスです。

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スポーツに必要な一瞬の速さや力強さ、しなやかさなどのスキルはもちろんのこと、

体を整えるコンディショニングを行い、障害予防をしていきます。

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☆スポーツパフォーマンスを高めたい

☆ケガをしにくい身体を作りたい

☆一瞬の速さや力強さが欲しい

☆しなやかな動きができるようになりたい

☆今のスポーツで活躍したい

​☆レギュラーを取りたい

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​このような思いがある子は、ぜひ一度体験会にお越しください！

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〜アスリートクラス開校に至った経緯〜

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高校、大学、社会人に進み活躍していくには、スポーツスキルを磨くのはもちろん、

それに伴い、身体をケアしてコンディションを整える必要があります。

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スキルを磨くことに集中し、ケアが疎かになるとやはり怪我は多くなります。

 

実際に、私もそうでした。

中学時代には、足部の疲労骨折

高校時代には、腰椎分離症

大学時代には、膝内側側副靭帯損傷

捻挫は日常茶飯事・・・

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選手生命を断つような大きな怪我には見舞われなかったものの、しっかりケアをしていれば防げるような怪我ばかりでした。

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今思うと、その年代に合わせた練習量や食事・休養の取り方、自宅でもできるケアの方法など

もっと聞いて実践しておけば良かったと・・・

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今の小学生、中学生もスポーツスキルを伸ばしながら、同時にケアをすることでスポーツライフを楽しんでほしいと思い、この「アスリートクラス」を開校しようと決めました。​

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​なにか思い当たるようなものがあれば、一度、体験やお問い合わせください！